Kursdetails

Pilates-Methode: Mind-Body-Training (Mara Piras)

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Kursnr.
BE302-602
Beginn
Mo., 21.09.2026,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
120,00 €
Die Pilates-Methode ist ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie gehen von einem Kraftzentrum (Powerhouse) in der Körpermitte aus und bringen Körper und Geist in Einklang. Pilates wirkt Haltungsschwächen entgegen, verbessert die Koordination, erhöht die physische und psychische Ausdauer und ist sowohl für Anfänger als auch Sporterprobte bestens geeignet.

Kursort



Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

21.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

28.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

05.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

19.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

09.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

16.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

23.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

30.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

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Dozent(en)

Mara Piras


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